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Ashtanga / abo fixe à ce cours

Mercredi à 19h15 - tous niveaux

  • Commence le 11 sept.
  • 445 euros
  • Mimosa Pop

Places disponibles


Description du service

Yoga dynamique, l'ashtanga se distingue par une attention particulière au placement du regard, à la pratique de "verrous énergétiques" et à la pratique d'une respiration spécifique. Dans une séance, les postures s’enchaînent les unes après les autres de manière fluide et les cours sont toujours structurés de la même manière avec la pratique des salutations au soleil, puis postures debout, des postures assises, des flexions arrières, pour terminer par la relaxation. Bonne pratique !


Séances à venir


Coordonnées

0611596942

lpinsard@yahoo.fr

11 Rue Armand Caduc, 33800 Bordeaux, France


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