Hatha Yoga / abonnement sept à juin

Description du service

En réservant cette formule, pratiquez le Hatha Yoga toute l'année avec Maud le lundi midi. Les séances proposées sont "tous niveaux" et donc accessibles aux débutants. Le Hatha Yoga est à la base de toutes pratiques de yoga qui font travailler le corps, donc de presque tous les Yoga ! Basé sur la pratique de postures statiques, tenues plus ou moins longtemps, et d’enchaînements tels que la salutation au soleil, c’est une pratique très complète. Bonne pratique !