Hatha Yoga / résa cours, carte ou abo.

Description du service

Pratiquez le Hatha Yoga avec Maud, chaque lundi midi, sauf pendant les vacances scolaires. Les séances proposées sont "tous niveaux" et donc accessibles aux débutants. Le Hatha Yoga est à la base de toutes pratiques de yoga qui font travailler le corps, donc de presque tous les Yoga ! Basé sur la pratique de postures statiques, tenues plus ou moins longtemps, et d’enchaînements tels que la salutation au soleil, c’est une pratique très complète. Bonne pratique !

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