dim. 06 févr.
|Studio B’ Jazz
Atelier Sortir de l'hiver
Pour sortir de l'énergie de l'hiver et aller vers celle du printemps, une pratique vigoureuse est nécessaire, composée de postures debout, de variations de salutations, de pratiques pour bien dégager les zones respiratoires. Le fil rouge de cette séance ? Vivifier l'organisme et alléger le mental.
Heure et lieu
06 févr. 2022, 17:00 – 19:00
Studio B’ Jazz, 379 Cours de la Somme, 33800 Bordeaux, France
À propos de l'événement
Pour sortir de l'énergie de l'hiver et aller vers celle du printemps, une pratique vigoureuse est nécessaire, composée de postures debout, de variations de salutations au soleil et d'extensions vers l'arrière pour bien ouvrir la cage thoracique, dégager les zones respiratoires et aller vers l'expansion. Mais des pratiques plus rafraichissantes et intériorisantes sont également requises, le tout pour affiner et raffiner Sukha, l’ « espace heureux » ou état global de bonne santé et de bonheur !
Billets
Sortir de l'hiver
« Relancer l'énergie »
25,00 €+ 0,63 € de frais de serviceComplet
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