Séjour Parenthèse d’hiver

Un week-end de Yoga pour prendre le temps, prendre soin de soi, partager, profiter de la nature, déconnecter pour mieux se connecter à soi  ! Le séjour s’articulera autour d’une pratique de Yoga matinale et d’une autre en début de soirée. Nous profiterons d’un environnement particulièrement propice pour pratiquer la méditation. En dehors des séances de Yoga, balades dans les bois ou dans de jolis lieux à proximité, moments de partage, lecture, repos et, pourquoi pas, un moment aux bains des Thermes de Casteljaloux. Une parenthèse pour soi, avec soi, dans un très joli lieu où la détente et le ressourcement sont de mise, tenu par une hôtesse charmante qui nous concoctera une délicieuse cuisine végétarienne.