Ce séjour en Périgord vert, battu par les vents - météo oblige - a agi sur moi comme un lavage complet. D'abord par les randonnées sous un crachin presque breton mais surtout grâce à cette nourriture crue succulente, ces jus vitaminés et colorés mais aussi une pratique exigeante et précise du yoga de Laurence. Les journées ont débuté par des kriyas, puis du hatha ou du vinyasa en fonction de l'énergie du groupe. Enfin, yin yoga pour clôturer la journée. Le tout entrecoupé de séances de sauna et de plongeons dans une piscine aux températures vivifiantes. Laurence a su nous guider et nous accompagner dans ce séjour "yoga & détox" complet et régénérant, le tout organisé dans un cadre magnifique

Ce séjour en Périgord vert, battu par les vents - météo oblige - a agi sur moi comme un lavage complet. D'abord par les randonnées sous un crachin presque breton mais surtout grâce à cette nourriture crue succulente, ces jus vitaminés et colorés mais aussi une pratique exigeante et précise du yoga de Laurence. Les journées ont débuté par des kriyas, puis du hatha ou du vinyasa en fonction de l'énergie du groupe. Enfin, yin yoga pour clôturer la journée. Le tout entrecoupé de séances de sauna et de plongeons dans une piscine aux températures vivifiantes. Laurence a su nous guider et nous accompagner dans ce séjour "yoga & détox" complet et régénérant, le tout organisé dans un cadre magnifique

J’ai participé avec une amie au week-end yoga organisée par Laurence dans le bazadais (sud-gironde) en janvier 2020. Nous étions dans un écrin de verdure, avec une hôtesse adorable, qui nous a chouchouté pendant 3 jours. Laurence nous a préparé 8 cours de yoga, tous différents, quel bonheur ! Je ne fais pas de yoga toute l’année,et pourtant je n’ai eu aucune difficulté à prendre du plaisir et me faire du bien à chaque cours ! Laurence était très à l’écoute pour adapter les exercices quand cela était nécessaire par rapport à mon souci de genou. J’ai hâte de renouveler l’expérience ! 

Au programme de ce week-end yoga dans un joli lieu du Périgord vert : réveil matinal avec une pratique douce, brunch végétarien, promenade en forêts et séance de yoga et méditation en fin de journée : le combo parfait pour se ressourcer. Laurence a toujours été à nos côtés, très à l'écoute et a insufflé une ambiance détendue et apaisée pendant le séjour. L'initiation aux rituels ayurvédiques a été une belle découverte : je continue à les pratiquer pour un bénéfice bien-être dans la durée.

Une bulle dans laquelle on entre, on se recentre, on se découvre, on se ressource... J'apprécie la douceur et le professionnalisme de Laurence qui s'adapte à chacun. Des ateliers qui accompagnent agréablement les changements de saison ! 

Merveilleux séjour dans un cadre serein et agréable. 
Quel plaisir de partager des pratiques variées de yoga de Laurence avec l'accueil bienveillant et healthy de Fabienne.  Un beau moment de détente pour se ressourcer le temps d'un week-end.

Comme une parenthèse au bout du monde, mais en France ! Une programme très bien pensé. Laurence et Pascale ont su créer cette bulle de bienveillance et de bien-être qui nous a portés pendant ces quelques jours. ce séjour m'a remise sur pieds ! Déjà inscrite pour le prochain !

Un séjour au vert mêlant yoga et détox, dans un lieu calme tenu par deux personnes adorables. Laurence nous a proposé différents types de yoga, matin et soir, qui s’adaptaient autant aux débutants qu’aux confirmés.

Une cuisine crue, de bons jus de légumes, des conférences sur l’alimentation, des séances de sauna, des randos en pleine nature, des moments de partage et de calme, tout était réuni pour se ressourcer en toute simplicité. 

Un pur moment de détente qui m’a aussi permis de gagner en vitalité et repartir avec de nouvelles routines que j'essaye d’adopter chez moi.

Je recommande à 200% les séjours de Laurence pour sa bienveillance !